Можно долго рассуждать о полезности блюд из рыб: это ненасыщенные жиры и протеины, фосфор и цинк, кальций и железо, витамины B и D. А лучше взять и приготовить! Рыба -"сэндвич" с жареными овощами От Тути Бен-Итай Ингредиенты: 2 филе средней рыбы, очищенные от фирмы «Дагат а-Арец», баклажаны, кабачки, помидоры и лук, нарезанные на куски Соусы: … Читать далее Рыба- "сэндвич", кефаль по-итальянски и другие…