Запеканка из кабачков

0

Для любителей овощных блюд

Подписывайтесь на телеграм-канал журнала "ИсраГео"!

Галина МАЛАМАНТ

Фото автора

 

Нажарила лук и морковь (по 2 шт.). На крупной терке измельчила два кабачка. Все перемешала, добавив 4 ст. ложки мелкого геркулеса (с горкой!) и измельченный укроп.

По вкусу: соль, молотый чёрный перец, 4 дольки чеснока, пропущенных через пресс, специи.

Вылила смесь на противень, предварительно покрыв его пекарской бумагой, которую смазала растительным маслом.

100 гр сливок (15%) смешала с яйцами (2 шт.) и натертым сыром — чем больше, тем вкуснее, но не менее 300 гр. (иначе запеканка будет жидковатой). Вылила эту смесь на смесь в противне. В разогретую духовку (180 градусов) на 30-35 минут.

И — приятного аппетита!

Юный чимичуринец

Подписывайтесь на телеграм-канал журнала "ИсраГео"!

Поэт, журналист. Автор книг "Бархатный сезон" (лирика), "Пасьянс души" (лирика), "Собственной персоной" (интервью с интересными людьми), "Тюремный роман" (документально-криминальные очерки), "Неисчезающее эхо" (лирика), "Наедине со всеми" (интервью).

Добавить комментарий