11 вещей, которые стоит проверить в доме пожилых близких
Фото: пресс-служба "Латет"
Праздники Тишрей — время семейных встреч. Мы чаще обычного навещаем бабушек и дедушек, родителей и других пожилых родственников, собираемся вместе за праздничным столом и проводим друг с другом больше времени. И это хороший повод не только поговорить и узнать последние новости, но и немного внимательнее посмотреть вокруг.
В доме, который мы знаем много лет, все может казаться привычным и удобным. Но попробуйте в этот раз взглянуть на него глазами пожилого человека. Возможно, вы заметите, что бабушка стала передвигаться по квартире медленнее, дедушка больше не выходит на балкон, кто-то из родителей неожиданно отказался от привычных прогулок. Пожилые люди далеко не всегда рассказывают близким о подобных трудностях. Иногда не хотят беспокоить семью, иногда привыкают к неудобствам, а иногда считают их неизбежными спутниками возраста.
На что стоит обратить особое внимание, рассказывает Липаз Горен-Йохай, руководитель отдела обеспечения доступности и адаптации жилья благотворительной организации «Латет». Каждый год в рамках деятельности этого отдела его специалисты помогают переоборудовать около 450 квартир людей, переживших Холокост. Поэтому Липаз хорошо знает, какие казалось бы незначительные детали могут стать серьезной помехой в повседневной жизни.
Подписывайтесь на телеграм-канал журнала "ИсраГео"!
Но прежде чем осматривать квартиру, Липаз советует помнить еще об одном. Чувство безопасности складывается не только из поручней, освещения и удобных дверей. Не менее важно для пожилого человека знать, что близкие постоянно интересуются, как у него дела.
«Позвоните бабушке и дедушке. Они ждут этого звонка, и он помогает заботиться об их безопасности», — напоминает Липаз.
А теперь можно посмотреть и на сам дом.
- Свет у входной двери
Проверьте, хорошо ли освещена лестничная площадка возле квартиры и можно ли включить свет, не выходя из неё. Это важно сразу по двум причинам: хорошее освещение позволяет увидеть, кто находится за дверью, и снижает риск споткнуться или упасть, особенно если зрение уже не такое хорошее, как раньше.
- Пол под ногами
Расшатанная плитка или край одной плитки, который всего на несколько миллиметров возвышается над остальными, вам может казаться мелочью. А для пожилого человека этого достаточно, чтобы споткнуться и потерять равновесие. Осмотрите полы и обратите внимание на любые неровности.
- Дверь туалета
На эту деталь редко обращают внимание до тех пор, пока не возникает экстренная ситуация. Если человеку станет плохо или он упадет в маленьком помещении, дверь, открывающаяся вовнутрь, может оказаться заблокированной. Липаз рекомендует по возможности сделать так, чтобы дверь открывалась наружу, в коридор, либо установить раздвижную. А если дверь все равно предстоит менять, стоит подумать и о более широком проеме – на случай, если понадобится пользоваться ходунками или инвалидным креслом.
- Плита и пожарная безопасность
Если пожилой человек живет один и рядом нет постоянного помощника, стоит установить датчик дыма. Еще один вариант – заменить газовую плиту электрической. С возрастом легче отвлечься или забыть о включенной конфорке, а последствия могут быть очень серьезными.
- Ванна
Не ждите момента, когда высокий бортик станет непреодолимым препятствием. Если есть возможность заменить ванну душевой кабиной без высокого порога, лучше сделать это заранее. Обязательно позаботьтесь и о нескользком покрытии пола. Липаз рассказывает, что встречала пожилых людей, которые уже не могли перешагнуть через бортик ванны и поэтому были вынуждены мыться на полу рядом с ней. Несколько своевременных изменений позволяют не доводить ситуацию до этого и помогают человеку дольше самостоятельно справляться с повседневными делами.
- Поручни там, где нужна опора
Ванная, туалет, коридор, пространство возле кровати – посмотрите, есть ли там надежная опора. Иногда пожилой человек, поднимаясь с унитаза, держится за раковину, а вставая с кровати, опирается на прикроватную тумбочку. Ни раковина, ни мебель не предназначены для того, чтобы выдерживать вес человека. Правильно установленные поручни гораздо надежнее и позволяют свободнее передвигаться по дому без постоянного поиска случайной опоры.
- Ковры
Ковер тоже может стать причиной падения: достаточно загнувшегося края или того, что он немного скользит по полу. Проверьте все ковры и коврики в квартире. Если убирать их не хочется, можно использовать специальную противоскользящую подложку, которая не дает ковру смещаться и собираться складками.
- Путь из квартиры на улицу
Иногда непреодолимым препятствием, не дающим человеку выйти из дома, оказываются всего 2-3 ступеньки. Посмотрите не только на квартиру, но и на путь от нее до улицы. Есть ли лифт? Удобно ли пользоваться лестницей? Есть ли поручни? Если переезд в дом с лифтом или на первый этаж невозможен, стоит рассмотреть другие решения – пандус, дополнительные перила и поручни, а в некоторых случаях специальный подъемник.
- Сырость и плесень
Маленькое пятно на стене легко посчитать несерьезной проблемой. Но сырость, осыпающаяся штукатурка и первые признаки плесени требуют немедленного внимания. Плесень может распространяться по стенам и потолку, а ее споры попадают в воздух и представляют опасность для здоровья.
- Замок входной двери
Подумайте и о том, сможете ли вы быстро попасть в квартиру своего близкого в экстренной ситуации. Если конструкция замка позволяет открыть дверь ключом снаружи, даже когда изнутри она закрыта поворотной ручкой, это может сэкономить драгоценное время. На иврите такой замок называется «парпар». И конечно, у родственников пожилого человека должен быть запасной ключ от его квартиры.
- Дверной звонок
Если у вашего близкого ухудшился слух, обычного дверного звонка может быть уже недостаточно. Существуют усилители звука, специальные устройства, надеваемые на тело, которые подают сигнал человеку, где бы он ни находился в квартире. А также системы со световой индикацией, которая начинает мигать при нажатии на кнопку звонка.
Если ваш близкий пережил Холокост, а вы заметили, что его жилье уже не соответствует его потребностям, не обязательно пытаться решить все проблемы самостоятельно. В рамках деятельности отдела обеспечения доступности и адаптации жилья специалисты организации «Латет» приезжают домой, оценивают ситуацию и определяют, какие изменения необходимы конкретному человеку. Это может быть установка поручней или пандуса, замена ванны на душевую, расширение дверных проемов, установка пандуса и другие работы, которые помогут сделать жилье безопаснее и сохранить самостоятельность его хозяина. За время существования проекта необходимая адаптация была проведена уже более чем в 5 000 квартирах людей, переживших Холокост. Работы при поддержке Управления по правам лиц, переживших Холокост, и Claims Conference выполняются бесплатно для тех, кто соответствует критериям программы.
Праздничный визит закончится, гости разойдутся, а наши близкие останутся в своем привычном доме. Возможно, лучший подарок, который мы можем сделать им в эти дни, – заметить то, о чем они сами не попросили, и вовремя помочь.
Подать заявку на участие в программе адаптации жилья и узнать все подробности можно на сайте благотворительной организации «Латет» на русском языке
