Метка: диета
Боевые похудатели
Человек – это звучит толсто. Или худо – смотря как посмотреть
Муся РОЙТМАН
Существуют люди, которых я называю "похудатели" и разделяю на три вида.
Похудатели номер один,...
Диета против рака
Почему качество растительной пищи важнее её количества и какая диета дает наиболее стабильный защитный сигнал? И что думают по этому поводу израильские онкологи и...
Неблина, блин!
Сила внутри тарелки: четыре продукта, которые спасут память после 50 лет и разгонят туман в голове
Долорес ДЕ КАВЕСА
С возрастом еда перестает быть просто источником...
Не хумусом единым…
Как набрать норму клетчатки за день - и не чувствовать тяжести в животе; о важности не превращать тарелку в сельскохозяйственную ярмарку; полезны ли на...
Суфгания, оливье, селедка под шубой…
Правильное питание во время праздников Ханука и Новый год
Виктория СНИЦ
Ханука и Новый год — праздники, у которых, несмотря на разное происхождение, есть много общего:...
Революция привычек начинается с тарелки
Меньше еды - больше жизни: рецепт долголетия от 97-летнего онколога
Лили ШТЕЙН
В эпоху, когда фитнес-браслеты считают шаги, а приложения напоминают о воде, итальянский онколог Сильвио...
Как подготовиться к посту Йом Кипур
Советы врачей
Йом Кипур — самый важный и строгий пост в еврейской традиции. В этот день миллионы людей в Израиле и по всему миру отказываются...
Хлопья на завтрак – да или нет?
Являются ли злаковые хлопья «здоровой пищей»? Сколько калорий и ложек сахара содержится в одной порции, и следует ли считать их перекусом или полноценным приёмом...
Шавуот круглый год
Праздник Шавуот — это торжество земледелия и местной продукции, а традиционные блюда — молочные продукты, фрукты, овощи и злаки — прекрасно сочетаются со здоровым...
Творожные коржики для тревожащихся о здоровье
Из цикла "Упражнения в малокалорийных десертах"
Анаэль КЕРШТЕЙН
Фото автора
Небольшая адаптация обычного рецепта творожных коржиков снижает калорийность и слегка повышает полезность.
Творог - 200 гр
Масло сливочное -...
